講師プロフィール

青木希和(あおききわ)1981 年埼玉県生まれ。幼い頃よりダンスなど、表現するこ とに親しみ、大学では舞台芸術を専攻。実際に動くこと、その理論 を学ぶことの面白さに触れる。その後ヨーガの考え方や、身体技法、 ライフスタイルに出会い、毎日がより、快適で豊かになるのを実感 し、指導することに興味を持つ。やがて大手スタジオ、studioyoggyにて指導を始 める。 経験したことをより、客観的・学術的視点で理解するために、インドのヨーガ研究機関であるカイヴァリヤダーマにてヨーガに関する 基礎文献の学習、実習経験を経て卒業。現在は、学んだ知識を生かし、「より良く生きる」をテーマにした活動を展開。暮らしに役立つツールとなるよう行うクラスは「心地よく、あたたか い、やりがいのあるクラス」との声を得ている。人生のモットーは 「しなやかなに、ゆるぎなく」!